k sport

[...] w krótkim czasie (na przestrzeni dwóch lat) przeszlam dwie ciąże, dwa porody, czym sobie mocno wyeksploatowalam organizm. Przed ciążami byłam szczuplą (170cm, 55kg), wysportowaną dziewczyną, delikatna budowa, kruchy kościec, mało tłuszczu, duzo mieśni, prowadzącą aktywny tryb życia - do pracy jeździłam przez cae miasto na roerze, klub [...]

moja idolka i wzór do naśladowania - moja inspiracja która tchnęła mnie aby zacząć przygodę z tym sportem http://ofra-sport.nazwa.pl/team/basia/b11.JPG http://ofra-sport.nazwa.pl/team/basia/b12.JPG wywiad z Basią: https://www.youtube.com/watch?v=dHWbIZwssSU

[...] : 123 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 107 Obwód uda : 68 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : szkoła ,siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia + 6weidera. droga ze szkoły do domu i z domu do szkoły 30min szybkim tempem chodu(nie wiem czy to ma znaczenie) [...]

[...] ledzwia, ramiona (bingo wings - wiszacy trojglowy) W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi (mimo, ze wydawac by sie moglo, ze i tak nic tam nie mam, talia) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) fitness na rurze,mozna powiedziec wyczynowo (cwicze codziennie, czasem godzine, czasem 2 czasem jak mnie najdzie cale popoludnia [...]

Witam, zakupiłem taki zestaw suplementów: -Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - WITAMINY -SFD - SFD Pure creatine - 500 g - KREATYNA -Trec - Mass XXL - 4800 g - ODŻYWKA WĘGLOWODANOWA -Trec - Whey 100 - 2200g - ODZYWKA BIAŁKOWA -Trec - SAW - 400g - PRZEDTRENIGNÓWKA Przewiduję takie dawkowanie: -witaminy - 2 witaminy po obiedzie (Olimp - [...]

Witam, mam na sprzedaż tanio - ławeczke płaską na klatkę, regulacja podstawników, duża wytrzymałość 220kg wytrzymała bez problemu. Kolor profili czarny, skóra brązowa. Cena ok 180zł do negocjacji http://img455.imageshack.us/img455/4167/lawkak1op3.jpg - ławeczke regulowaną FIRMY KELTON (kelton.pl) Kolor czarny. Do tego dodatkowo w zestawie MASZYNA [...]

[...] Obwód uda: 48 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoła - wf, w domu głównie przed kompem, weekendowe imprezy. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: A6W codziennie, bieganie ok 7km 2 razy w tygodniu Odżywianie: Rano w domu tylko herbata, bez cukru. 8-16 2 drożdżówki + woda lub icetea. 16 [...]

Czesc :) ------- Wzrost: 175cm Waga: 60kg Płeć: M ;) Wiek: 16 Cel do osiągnięcia: Masa Staż: 0 (parę ćwiczeń w domu) Sport: Rower - sport grawitacyjny, skatepark ;) ------- Dużo czytałem o treningach dla początkujących itd. - głownie z artykułów, do których linki zamieszczone są tutaj - http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W%2D_TRENING-t401012.html W [...]

[...] rozpoczął studia prawnicze na Uniwersytecie Jagiellońskim. Prócz tego stawiał na a rozwój intelektualny zgłębiając filozofię oraz muzykę. Niestety rozpoczynająca się kariera sportowa zmusiła go do przerwania studiów. Rozwijał się pod okiem "ojca" polskich zapasów Władysława Pytlasińskiego. Stanisław Cyganiewicz został niekoronowanym królem areny [...]

Pragniemy wszystkich z państwa poinformować ze rusza kolejna edycja Ligi Polskich Siłaczy. Już niebawem bo dnia 31.05.2008 o godzinie 13:00 odbędą się drugie zawody w nowym sezonie 2008. Wszystkie osoby, które chcą wziąc udział w zawodach "Ligi Polskich Siłaczy" prosimy o nadesłanie formularza zgłoszeniowego. Pobierz Formularz Zgłoszeniowy - [...]

[...] się jej trzymać również później i wyrobić sobie zdrowe nawyki żywieniowe. Przykładam uwagę do swojego wyglądu, a wszystko co do tej pory osiągnąłem zawdzięczam raczej sportom (jestem b. aktywny od najmłodszych lat). Być może podłoże genetyczne ma w tym swój udział, ale tego nie jestem w stanie stwierdzić. Do tematu zabieram się już w sumie [...]

[...] pewne, będzie bardzo skutecznie. Kiedy najlepiej robić kompleksy metaboliczne ? - Gdy chcemy zastąpić nudne ćwiczenia cardio - Gdy chcemy zwiększyć wytrzymałość pod dany sport - Przede wszystkim gdy chcemy spalić skutecznie tłuszcz. Jak to ma się do rozkładu tygodnia przedstawię poniżej. Najlepiej wyznaczyć osobny dzień na kompleksy [...]

[...] http://allegro.pl/zestaw-hiton-obciazenia-45-kg-gryfy-prosty-lamany-i2091297046.html http://allegro.pl/obciazenia-zestaw-talerze-51kg-hop-sport-ri-i2117076839.html http://allegro.pl/super-zestaw-tytan-sport-53-kg-gryfy-obciazenia-i2095179270.html Teraz ławeczki ( patrzałem różne są jakieś tam za 170 zł ale moim [...]

[...] Tomohiro Oikawa przez KO w 2 rundzie (2:18 min) S-cup 2010 - Finał 13. Buakaw Por. Pramuk pokonał Toby Imadę przez TKO w 2 rundzie (2:29 min) Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2010-11-23 18:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)